お寺でヨガ

お寺の広くゆったりとした空間で、深い呼吸、ゆったりとした動きで、内なるエネルギーと美、自由な精神や充足感を高めて行きます。初心者やご年配の方でも安心して行えます。

【ヨガ講師: スカット☆リンダ】

アーティスト、ヨガ指導者。画家として活動しながら、フランス、インドネシア、岡山などでヨガを指導。現在岡山県美咲町のとっても山奥の棚田100選で知られる大はが西に、ヨガとアートの空間「キッサコ(アート＆ヨガ道場喫茶去)」を構える。

http://www.dojokissako.com/

＜8月〜1月予定＞

8月1日（水）

9月5日→9月4日（火）10:00～11:30

10月3日（水）・20日（土）

11月7日（水）・17日（土）

12月5日（水）・15日（土）

1月19日（土）

○日程　毎月　第1 水曜日/10時～11:30　第3土曜日14:30～16:00

　ヨガ（1時間半）

○持物　動き易い服装、お茶又は水、ヨガマット又はバスタオル

○定員　5名～15名（予約制 先着順）

○料金　1,200円（回数券あります）

＜場所・ご予約・お問い合わせ先＞

曹洞宗 澤龍山 少林寺

岡山県津山市中北上1150

http://www.shorinzenji.com

電話　0868-57-2303

メール　info@shorinzenji.com

ご予約は、前日午後5時までに「氏名・連絡先」をお知らせ下さい。

少人数の場合は中止(ご連絡します)もございますのでご了承下さい。

覚禅会（坐禅・写経）

毎月第2 土曜日　（9:00 坐禅・行茶、10:00 読経・写経）

• 参加費無料。坐禅と写経の二部制です。一方の参加も可能です。
• 足の不自由な方は、椅子に座り足を組まなくてもできます。
• 写経は、椅子と机がございます。
• 道具もあります。（使い慣れた道具があれば持参下さい）
• 檀家、年齢性別は問いません。どなた様もお気軽にお越し下さい。
• 団体の場合はご連絡下さい。個別の日程は要相談。
• 個人、団体、企業など出張で坐禅会・写経会を致します。 
• 勝手ながら、急な日程変更もありますので事前にご確認頂ければ幸いです。

夜の坐禅会

11月13日（火）　19:30　開山忌（初代住職の命日）

12月7日（金）　19:30　摂心会（釈尊お覚り前夜）

御詠歌

お月見坐禅会

9月24日（月）中秋の名月　18:00〜

10月21日（日）後の名月

18:00 ～ お団子作り

19:00 ～ 坐禅、お楽しみイベント、お月見

婦人会清掃活動 

6月23日（土） 8:00　婦人会　清掃活動（坪井上地区）

8月18日（土） 8:00　婦人会　清掃活動（中北上地区）

12月16日（日） 8:00　婦人会　清掃活動（坪井下地区）

3月17日（日）8:00　婦人会　清掃活動（中北下地区）

二年参り（除夜の鐘）

12月31日　23:45頃から

修正会

元旦～3 日

① 11:00 　② 14:00　（随時受付）

随時、御祈祷を受け付けております。厄年、お祓いなど新年のご祈願致します。（お札・お守りございます）