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　行住坐臥（ぎょうじゅうざが）　［正法眼蔵　諸法実相］

　行住坐臥とは、「行」は歩くこと。「住」はとどまること。「坐」は坐ること。「臥」は寝ることです。

　つまり生活すべてを指し修行であります。

　大本山永平寺の修行は、道元禅師が示された通り、規則正しく生活を調えます。例えば、洗面は最低限の水を桶に入れ顔や頭に耳を洗います。八百年程前は、歯磨き習慣がなく口臭が酷く、楊枝を用いた歯磨きを道元禅師は勧められました。身体を浄め行いを正し、生活を調える仏の生き方が息づいています。

　まずは自らの日常の一時一時を丁寧に味わい、尊い日常生活を調える大切さが行住坐臥です。

　そして、お互いに穏やかな日々を送ることに価値を見いだしてまいりましょう。